Los mayores desafíos de salud para la tripulación
Volar es gratificante, pero difícil. Descubre los mayores desafíos de salud que enfrentan los pilotos y la tripulación de cabina y cómo mantener el equilibrio en el aire.
Los mejores snacks y preparativos de comida para la tripulación de avión: coma sano mientras viaja
Descubre ideas para preparar comidas saludables y refrigerios para que la tripulación de aerolínea se mantenga con energía y nutrida durante los vuelos. ¡Come bien mientras vuelas!
5 consejos para una alimentación saludable cuando no vuelas
La vida de la tripulación de avión es ajetreada, pero el tiempo libre es ideal para comer sano. ¡Aquí tienes consejos sencillos para nutrir tu cuerpo cuando no estás volando!